6-MINUTEN Verlag

Der Markt der Persönlichkeitsentwicklung und Achtsamkeit boomt seit Jahren – mit Tausenden Büchern, Apps, Podcasts etc. mangelt es nicht an Ideen für ein besseres Leben. Und aktuelle Studien zeigen: Immer mehr Menschen wissen, was sie tun können, um gelassener, gesünder und glücklicher zu leben. Allerdings setzen die Wenigsten dieses Wissen in die Tat um. Aus diesem Grund hat Gründer Dominik Spenst die 6-Minuten-Bücher entwickelt – wissenschaftlich fundierte Journals, die dabei unterstützen, in nur 6 Minuten am Tag ins Tun zu kommen. Kleine Schritte, kleine Entscheidungen, aber große Veränderungen!

Mittlerweile gibt es von Dominik Spenst vier verschiedene Bücher mit dem 6-Minuten-Prinzip. Neben dem Tagebuch umfasst die Auswahl ein Erfolgsjournal, ein Schlaftagebuch und ein Tagebuch für Kinder. Alle Bücher sind wissenschaftlich fundiert, in Deutschland CO2-neutral gedruckt und gebunden. Die 6-Minuten-Bücher wurden mittlerweile in über 20 Sprachen übersetzt und bereichern das Leben von weltweit mehr als 1,5 Millionen Nutzer:innen.

‍